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夜深人静独自感受指尖带来的激情

文章分类:性爱手册   作者:www.4830.com   来源:网址大全   时间:2014-7-19 4:19:42   人气:728   分享到QQ空间   收藏到QQ书签   推荐给朋友
1、自我观察
 
这里所说的自我观察,主要是观察自己的身体。如果想要通过自慰满足自己享受性高潮的愿望,就需要了解自己的身体,了解自己的性敏感区,了解自己想要什么……做到这一点,就应该先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候。
 
2、培养情绪
 
自慰的情绪,也需要我们培养。记住,性欲的唤醒,不仅是肉体上的,同样也是精神上的,二者缺一不可。所以,在保证肉体上的性欲之前,首先必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想象空间。
 
3、研究身体
 
对于一件事物,只有充分了解之后,我们才能更好的应对。所以,研究自己的身体,能够帮助我们更好的获得高潮。建议先不要把双手放在自己的双腿之间,而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受,让思绪跟随着你的手指,上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式,能增进与伴侣做爱时的情趣。如果你愿意的话,还可以用些婴儿油或爽身粉,使你的手能够很松滑地游移全身。
 
4、触摸大腿内侧
 
当你全身的肌肤被充分爱抚之后,你就可以触摸大腿内侧了。这是因为,在触摸完全身之后,人的性意识已经开始唤醒了。这个时候是触摸大腿内侧的最佳时机,你可以用手指轻柔地拨弄你的阴唇,在手指上涂抹一些唾液或润滑油,在两片阴唇之间轻轻地滑动。接着找出阴蒂的位置,然后缓缓地摩擦阴蒂的周围,并在阴道中一进一出的滑动。当你逐渐兴奋起来,将会发现阴道和阴道口变得湿润。
 
5、加紧练习
 
此时的你,能够体验到那种畅快的愉悦感受。你的思绪会飘飘然,这时将手指抽回,集中注意力,并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。但要记住,这样做的目的是让自己愉悦,最后是否达到高潮都无所谓,只要你愿意,随时都可以停止,完全随性而为。如果你想继续,且不断地加紧练习,你终将会达到高潮的。就如同我先前曾提到过的,高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸,你会感觉得到“它快来了”,然后旋即在瞬间消失。
 
虽然不是每个女人都能够轻易获得高潮,但每个女人都有获得高潮的能力,只要掌握正确的方法,通过自慰也可以获得高潮。然而,不管在性爱中能不能获得性高潮,都与是否享受性爱是两回事,并不会影响你们之间的关系。所以,无需因为没有性高潮而互相指责。
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